ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಕೆಂಪು ಕೆಂಪಾಗಿರಬೇಕೆ?-ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಸೂತ್ರಗಳು

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬರೀ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಅಲ್ಲದೆ ಪುರುಷರು ಕೂಡ ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಕೆಂಪು ಕೆಂಪಾಗಿ ಇರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಚಳಿಗಾಲದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲು ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ ಇನ್ನಿಲ್ಲದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಸದಾ ಕೆಂಪಾಗಿ ತೊಂಡೆ ಹಣ್ಣಿನಂತೆ ಹೊಳೆಯಬೇಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇವೆ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಗಮನಿಸಿ.

ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಗಳಂತೆ ತುಟಿಗಳ ಬಣ್ಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆರಳು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತುಟಿಗಳ ಬಣ್ಣದ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ.

ಇನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸುಂದರವಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ಸೌಂದರ್ಯದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಕಾಲ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಈಗ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ತುಟಿಗಳು ದಶಕದ ಹಿಂದೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಹೊರಗಿನ ಪರಿಸರವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

1. ವರ್ಮಿಲಿಯನ್ ತುಟಿ-ನೀವು ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವ ಭಾಗ ಮತ್ತು 2. ಮ್ಯೂಕೋಸಲ್ ಲಿಪ್- ಇದು ಒಳಭಾಗ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಭಾಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ತುಟಿಗಳು ಇತರ ತುಟಿ ಬಣ್ಣಗಳಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂಲತಃ ಗುಲಾಬಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣದ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅದರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕುಡುರಬೇಕೆ?

ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆಯು ದುರ್ಬಲ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಯನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ: ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಎರಡೂ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವೆರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಲು, ಸಸ್ಯದಿಂದ ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬನ್ನಿ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜೆಲ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ. ಈ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡಿ: ಬೀಟ್ರೂಟ್‌ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ತುರಿಯುವ ಮೂಲಕ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ರಸವನ್ನು ಬೆರಳುಗಳಿನಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ. ಬಳಿಕ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಇರಿಸಿ. ಇನ್ನು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು, ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸಿ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವವರು ಸಹ ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಸಣ್ಣ ಭಾಗವಾದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಕೇವಲ 37% ಜನರು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, SPF 15 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಏಕೆಂದರೆ ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ದುರ್ಬಲತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಚರ್ಮದ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿರುವ ನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್‌ನ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆ: ನೀವು ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಸುಕ್ಕಿಹೋದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ. ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ತೇವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಟೊಮ್ಯಾಟೊದಿಂದ ಏನು ಉಪಯೋಗ: ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಇದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಲಾಡ್‌ನಂತೆ ಹಸಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡರೆ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ.

ನಿಂಬೆ ರಸ: ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಆಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗ್ರೀನ್‌ ಟೀ: ಇನ್ನು ಗ್ರೀನ್‌ ಟೀ ಸೇವನೆ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೂ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಈಗ ಟ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್‌: ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಸದಾ ಗುಲಾಬಿಯಂತೆ ಹೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊಸರು: ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಮೊಸರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದಾಹಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಮೊಸರು ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗದಂತೆ ಸುಂದರವಾಗಿಡುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ: ಕಲ್ಲಂಗಡಿ 97% ನೀರು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತೇವ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣ ಬರುವಂತೆ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಾದ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅದು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.

ತುಟಿಗಳ ಬಣ್ಣವು ಧೂಮಪಾನದ ಪ್ರಮುಖ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪುಕ್ಕರ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತ ಮುಂಚಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೇಗನೆ ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯು ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಬೆಂಜ್ಪೈರೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ಕಪ್ಪಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಹಲವಾರು ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಮೀಸಲಾದ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಣ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಚ್ಚುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವ ಬದಲು, ದಿನನಿತ್ಯ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಕಪ್ಪು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?: ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದಂತೆ ತುಟಿಗಳ ಬಣ್ಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಢವಾದ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಢವಾದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಲನಿನ್ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಏರಿಳಿತ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ತುಟಿಗಳು, ಹಣೆ, ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮುಂತಾದ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಚರ್ಮ ಕಪ್ಪಾಗುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಕಪ್ಪಾದ ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ಹೊಂದಿರುವ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಈ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಕೆಲವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಜನರು ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಗುಲಾಬಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸರಿಯಾದ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ DIY ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಿ.

English summary

How to Get red Lips Naturally?, know 13 Simple solutions,