Beauty Tips: ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ..!

ತ್ವಚೆ ಕೊಳೆಯಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಅಶುದ್ಧ ನೀರು, ಬಿಸಿಲು, ಹೊಗೆ ಹೀಗೆ ನಾನಾ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ತ್ವಚೆ ಕೊಳೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಗಂಟಲು, ಕೀಲುಗಳು, ಕಂಕುಳುಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಬೆನ್ನು ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಳೆ ನಮಗೆ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಒರಟು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಕಾಣುತ್ತವೆ. ನಾವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಈ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್‌ಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಆದರೆ ಆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹಣ ವ್ಯಯಿಸುವ ಬದಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಲಭ್ಯವಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಚರ್ಮದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.

1. ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್

ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳಕು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಳೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಅಲುವೆರಾ

ಮೊದಲು ನೀರಿನಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅಲುವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಕೈಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕೊಳೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ವೆಟ್ ಟವೆಲ್

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆ ತೆಗೆಯಲು ಇದೊಂದು ಸರಳ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ನೀರನ್ನು ಹಿಂಡಿ, ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮವು ಉರಿಯುತ್ತದೆ. ಇಂದಿಗೂ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದರೂ ದೇಹವನ್ನು ಹೀಗೆ ಒರೆಸುತ್ತಾರೆ.

4. ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್

ನಿಂಬೆ ರಸವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

5. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ

ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆಗ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ಕೊಳೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6. ಓಟ್ಸ್

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೊಂಚ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

7. ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕ

ಚರ್ಮದಿಂದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್. ಒದ್ದೆಯಾದ ತ್ವಚೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

English summary

Homemade tricks and tips to remove your skin dirts in kannada.