ಆನ್‌ಲೈನ್ ಗೇಮ್‌ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾದ ಮೂವರು ಸಹೋದರಿಯರು; ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ಕಳವಳ

Updated: Wednesday, February 4, 2026, 18:12 [IST]

ಗಾಜಿಯಾಬಾದ್: ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಎಷ್ಟೇ ಮುಂದುವರಿದರೂ, ಅದು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪಾಲಿಗೆ ಕಂಟಕವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತೆ ಬಲವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಗಾಜಿಯಾಬಾದ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಮನಕಲಕುವ ಘಟನೆಯೊಂದು ಇಡೀ ದೇಶವನ್ನೇ ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸಿದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮೊಬೈಲ್ ಗೇಮ್‌ಗೆ ದಾಸರಾಗಿದ್ದ 12, 14 ಮತ್ತು 16 ವರ್ಷದ ಮೂವರು ಅಪ್ರಾಪ್ತ ಸಹೋದರಿಯರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತನಿಖೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇವರು ಕೊರಿಯನ್ ಶೈಲಿಯ ಟಾಸ್ಕ್ ಆಧಾರಿತ ಗೇಮ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿಗಳಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ಪೊಲೀಸರು ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಘಟನೆಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕುಟುಂಬದ ದುರಂತವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ.

ಪುಣೆ ಘಟನೆಯ ಕರಾಳ ನೆನಪು: ಈ ರೀತಿಯ ಘಟನೆ ಇದೇ ಮೊದಲಲ್ಲ. 2024ರಲ್ಲಿ ಪುಣೆಯ 15 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕನೊಬ್ಬ ಸತತವಾಗಿ ಗೇಮ್ ಆಡಿದ ನಂತರ "ಲಾಗ್ ಔಟ್" (Log Out) ಎಂಬ ಡೆತ್ ನೋಟ್ ಬರೆದಿಟ್ಟು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದನು. ಅಂದು ಆ ಘಟನೆ ಹೇಗೆ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ತೆರೆದಿಟ್ಟಿತ್ತೋ, ಇಂದಿನ ಗಾಜಿಯಾಬಾದ್ ಘಟನೆ ಕೂಡ ಅದೇ ಆತಂಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ.

ಏನಿದು 'ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಗೇಮಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್'?

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಈಗಾಗಲೇ "ಗೇಮಿಂಗ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್" ಅಥವಾ ಗೇಮಿಂಗ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿದೆ. ಆಸ್ಟರ್ ವೈಟ್‌ಫೀಲ್ಡ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಮನೋವೈದ್ಯರಾದ ಡಾ. ಪ್ರೀತಿ ದುಗ್ಗರ್ ಗುಪ್ತಾ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, "ಗೇಮಿಂಗ್ ವ್ಯಸನ ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಆಟ ಆಡುವುದಲ್ಲ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ, ಶಾಲೆ, ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ."

ಡಾ. ಗುಪ್ತಾ ವಿವರಿಸುವಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟಾಸ್ಕ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಗೆದ್ದಾಗ, ಮೆದುಳಿನ 'ರಿವಾರ್ಡ್ ಸಿಸ್ಟಮ್' ಉತ್ತೇಜನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 'ಡೋಪಮೈನ್' (Dopamine) ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಖುಷಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಖುಷಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪಡೆಯಲು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಆಟ ಆಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

"ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗ (Prefrontal Cortex) ಇನ್ನೂ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾಗವು ಭಾವನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ವಿವೇಚನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಆಟದ ಗುರಿಗಳನ್ನೇ ನೈಜ ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಹಠಾತ್ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ," ಎಂದು ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?

ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಅಂಡ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ (2023) ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಗೇಮಿಂಗ್ ವ್ಯಸನಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೂ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಚೀನಾ ಮತ್ತು ತೈವಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಗೇಮಿಂಗ್ ಚಟ ಹೊಂದಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ.

ಗಾಜಿಯಾಬಾದ್ ಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಗಾಜಿಯಾಬಾದ್ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಬಾಲಕಿಯರು ಶಾಲೆಯನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಿದ್ದರು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಗೇಮ್‌ಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವಾಸ್ತವ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಿ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಂದಿಸಿಡುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಗೆಲುವು ಅವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಲು ಅಥವಾ ಟಾಸ್ಕ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗದ ಸ್ಥಿತಿ ಅವರನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳು ಗೇಮ್ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಗೇಮ್ ಅವರನ್ನು ಸಾವಿನ ಸುಳಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು

1. ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ: ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು, ಅಥವಾ ಮೌನವಾಗುವುದು.

2. ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕುಸಿತ: ಶಾಲಾ ಅಂಕಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಹೋಂ ವರ್ಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

3. ಒಂಟಿತನ: ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ದೂರ ಉಳಿದು, ರೂಮಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೇ ಇರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದು.

4. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ: ರಾತ್ರಿ ತಡವಾಗಿ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ.

5. ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಕಡೆಗಣನೆ: ಸ್ನಾನ, ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸದಿರುವುದು.

6. ಆಟ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಆತಂಕ: ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಗೇಮ್ ಆಡದಿದ್ದಾಗ ವಿಪರೀತ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮಾಡುವುದು.

ಪರಿಹಾರವೇನು?

ಕೇವಲ ಮೊಬೈಲ್ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಬೈಯುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ.

1. ಮುಕ್ತ ಮಾತುಕತೆ: ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಂತೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕೇಳಿ ತಿಳಿಯಿರಿ.

2. ಸಮಯದ ಮಿತಿ: ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್‌ಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಿತಿ ಹೇರಿ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಬದುಕಿನಾಚೆಗೂ ಸುಂದರ ಬದುಕಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿ.

3. ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯ: ಮಗುವಿನ ವರ್ತನೆ ಕೈಮೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆಪ್ತಸಮಾಲೋಚಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಗಾಜಿಯಾಬಾದ್‌ನ ಈ ಘಟನೆ ಕೇವಲ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಮನೆಗೂ ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಮೊಬೈಲ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಿಂದೆ ಏನನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿಯುವುದು ಪೋಷಕರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ.