ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ನ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರ BF.7 ಎಷ್ಟು ಅಪಯಾಕಾರಿಯಾಗಿದೆ?
ಚೀನಾ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಶ್ವದ ಹಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಮತ್ತೆ ಹರಡಲಾರಂಭಿಸಿದ್ದು ಭಾರತೀಯ ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ದೇಶದಲ್ಲಿನ ಕೊರೊನವೈರಸ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕೋವಿಡ್ 19ರ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ ಅವರು ಗುರುವಾರ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಭೆಯನ್ನು ಕರೆದಿದ್ದರು. ಇದರಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಭರ್ತಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಚಾನೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಡಿಯೊಗಳು ಹರಿದಾಡುತ್ತಿವೆ. ಮೃತರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು, ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಅಂತಿಮ ಸಂಸ್ಕಾರ ನಡೆಸಬೇಕಾದ ಸ್ಥಿತಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿದೆ. WHO ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಈ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರವು ಇದುವರೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಹೆಸರು ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ಬಿಎಫ್. 7 ಎಂದು ಸಂಭೋದಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೀಡಲಾದ ಲಸಿಕೆಯಿಂದ ವೃದ್ಧಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ರೂಪಾಂತರವು (ಬಿಎಫ್ 7) ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದೆ. ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಿಎಫ್. 7 ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಚೀನಾದಿಂದ ಬರುವ ಸುದ್ದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತೆ, ಕೊರೊನಾ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
BF.7 ಎಷ್ಟು ಅಪಯಾಕಾರಿಯಾಗಿದೆ?
ಇದು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ರೂಪಾಂತರವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಇದು BA.1, BA.2, BA.5 ರಂತೆಯೇ Omicron ನ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಕಂಡುಬಂದ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪೂರ್ಣ ಹೆಸರನ್ನು Omicron BA.5.2.1.7 ಎಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ BF.7 ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಕಾರಣ, ಇದು ಪ್ರತಿಕಾಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಲಸಿಕೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ಅಮೆರಿಕ, ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಜರ್ಮನಿ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಸಿಂಗಾಪುರ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಜಿಯಂನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಎಫ್.7 ಪ್ರಕರಣಗಳು ವರದಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಕೊರೋನಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕಾಯವು ವೈರಸ್ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. BF.7 ರೂಪಾಂತರವು ಈ ಪ್ರತಿಕಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಧಾನ
ಇದರಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೂಪಾಂತರವಲ್ಲ. ಕೊರೊನಾದ ಈ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರವು ಹಿಂದೆ ಕಂಡುಬರುವ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಅದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್ನ ಈ ರೂಪಾಂತರವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ರೂಪಾಂತರಗಳಂತೆ ಇದು ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಬಲಿಪಶುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೊರೊನಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಜನರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ಅಥವಾ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರವಾಗಿರಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯ ಸೇವನೆಯು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೂಡ ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಗಾಗಿ, ಹಳದಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಪ್ಪಾಯಿ, ಹಾಲು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವೃದ್ಧಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ಮೆಟ್ರೋಪಾಲಿಟನ್ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿತ ಜನರು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಬಿಎಫ್.7 ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು
ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಜನರು ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ತಾಪಮಾನದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚಹಾದಂತೆ ಹೀರಿಕೊಂಡು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈಗ 'ನಾಸ್ಯ'ದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪದ 2-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಲೇಪಿಸುವುದು ಸಹ ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡುವ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವಾಗ, ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಒಣ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ದಿನಕ್ಕೆರಡು ಬಾರಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಳಸಿ, ಕರಿಮೆಣಸು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಒಣ ಶುಂಠಿ, ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಲವಂಗ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ದೇಹದ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ವಸ್ತುವಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರವೇ ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ
ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮನಸ್ಸನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಸು, ನಮ್ಮ ನಿತ್ಯದ ಧ್ಯಾನ-ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ-ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಹಕಾರವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.
ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕಳೆದ ಇಷ್ಟು ದಿನ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ. ಆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಕೊರೊನಾವು ಆಂತರಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಸ್ವಚ್ಛತೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ಹೊರಗೆ ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ. ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೈಹಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಒಂದೇ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google