Food Poison: ರಾಹುಲ್ ಗಾಂಧಿಗೆ ಫುಡ್ ಪಾಯಿಸನ್: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಫುಡ್ ಪಾಯ್ಸನಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೊಂಚ ಯಾಮಾರಿದರೂ ನಮಗೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಂತೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಷ ಸೇರಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಈ ಏನಿದು ಫುಡ್ ಪಾಯ್ಸನ್? ಯಾಕಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿಯೋಣ.
ಫುಡ್ ಪಾಯ್ಸನಿಂಗ್ ನಿಂದಾಗಿ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ನಾಯಕ ರಾಹುಲ್ ಗಾಂಧಿ ಅವರ ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ ಭೇಟಿ ಇಂದು ರದ್ದಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಸಾತ್ನಾದಲ್ಲಿ ಸಭೆಯನ್ನುದ್ದೇಶಿಸಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನ ಖರ್ಗೆ ಈ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.

ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹುಬೇಗ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ತೋರಿದರೂ ಅದು ವಿಷವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವಾಗ ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಆಹಾರ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು :-
- ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ
- ಅತಿಸಾರ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ)
- ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
- ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ
- ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಮೂರ್ಛೆ
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
- ಉಬ್ಬುವುದು
- ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಊತ.
- ರಕ್ತದ ವಾಂತಿ
ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣ?
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇಸಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಆಹಾರದ ರುಚಿ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ ಇದು ವಿಷವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ವಿಷ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಸೇರುತ್ತದೆ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಳಾಗುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು-
- ಚಿಕನ್
- ಬಟಾಣಿ
- ಮೀನು
- ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ
- ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ
- ಹಾಲು
- ಚೀಸ್
- ಕಡಲೆ
- ಅಣಬೆಗಳು
- ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ
- ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
- ಕಿತ್ತಳೆ
- ಸಮುದ್ರಾಹಾರ
- ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ
- ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್
ಈ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯ-
- ಗರ್ಭಿಣಿಯರು
- ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು
- ಹಿರಿಯರು
- ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು.
ಆಹಾರ ವಿಷವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಯಾವಾಗಲೂ ಚಾಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಪಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿ.
- ಹಸಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚಾಪಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
-ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇಡುವ ಬದಲು ಬೇಗನೆ ತಿನ್ನಿರಿ.

- ಬಿಸಿ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
- ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಆಹಾರ ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.












Click it and Unblock the Notifications